～メンタル編1 心に余裕が出来る～
このメンタルの変化はとても大きいのです。
今まで何となく自信がなかった
どこかオドオド。
周りを見渡し
可笑しくはないか？
気にされた事はないですか？
美しく振る舞えているか
自信が無い事で
私は心から笑えていなかったのだな
そう思います。
流れる様な所作は
見せびらかすものではありません。
見て！と言わんばかりの振る舞いは
本末転倒。
・・・
何もそこまで・・・
となります。
自己満足の世界ではないのですが
人の目にどう映っているかを気にし過ぎるよりは
自己満足に近い方が
自然で柔らかいのです。
自信がつくと言う事は
そこから心が離れると言う事です。
誰も気がつかなくてもいいのです。
ふんわり〜とその雰囲気を纏えた自分が嬉しいだけなのです。
そうする事で自分が気持ちいいのです。
自分自身が気持ちいい事は
笑顔をパワーアップさせます。
「自信がつく」ということは
自身に魔法をかけている様なもの
何と言うか‥
そこに執着せず
もっと色々な事を気付く様になります。
優しくなれるのです
優しくなれる所作？？
自信は優しくなれる。
心に余裕が出来るのです。
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