自分を知ること

人それぞれ

姿勢や話し方

癖をお持ちです

鞄を必ず右の肩にかけられる方

話す時にお顔を傾ける事が多い方

それぞれ筋肉のつき方が違います。

女性らしい首の伸びた美しい姿勢

この状態にするには

まず自分を知ることが必要です。

肩を落とし

息を吐きながら肩甲骨を背骨に寄せてみて下さい

どちらかの肩が上がっていませんか？

ご自分の癖を知り

意識して肩甲骨を寄せ肩を落とす

肩甲骨を柔軟にするメソッド

繰り返し行うと

左右均等に肩を落とす事が出来

女性らしい首の伸びた

素敵な姿勢が手に入ります。

その姿勢でいる事が1番楽になります。

姿勢がよい

いつも笑顔である

所作が美しい

心持ち次第で

女性はいつでも素敵になれるのですよ

貴女は客観的に自分を見る事が出来ていますか？

どうだろう？？

両方均等ではないな・・・

そうお思いの貴女

左右均等に落とす事が出来ますよ

ご自分の癖を知りましょう

分からない・・

そうお思いの方がいらっしゃいましたら

是非体験レッスンにお越し下さい

ビフォーアフターで一目瞭然

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こちらまでお願い致します。