あなどるなかれ
されど姿勢なのですよ
意識していないのに
姿勢が綺麗ね✨と言われる様になり
首が伸びたと言われる様になり
「ほら、あの姿勢のいい方って言ってたんです。
やっぱり宇井さんでした〜〜」
」先日ある方に言われて
とても嬉しかった💕
皆さんに是非伝えたい
天使の羽根（肩甲骨）を呼び起こしてあげなきゃ
私・・・
以前から
背筋の伸びた女性でありたいと
意識していました。
でも・・
ただただ胸をはるでは、肩が凝るのです
身体が拒否をしていたのですね
気が緩むと忘れてしまうのです。
今から考えると 残念な写真が山積み。
そう遠くない昔です
確か2年程前？
「しぐさ美人」に魅せられてからは・・
楽〜〜な姿勢の
何気ない毎日に自信が持てる様に
首が長くなるんだもん
やらなきゃ
天使の羽根を意識して
メソッドを毎日少しずつ
これをしたら
絶対に綺麗になる
自信があるので
欠かさず 笑笑
