呼吸を制する

皆さんご存じですか？


お着物を着た際

疲れない姿勢は

肩山が肩にある


ん？

襟を抜いているから

肩山は後ろにあるじゃない？


そう思われいる方は

正しい姿勢がとれていません。　





正しい姿勢の上に

着付けを施して下さいね



呼吸と共に肩甲骨を動かすと

肩山が肩にのるのです。





美しいしぐさは

呼吸が大切です。


流れる様な美しいしぐさ

呼吸と共に


呼吸を制する者は

全てを制する



毎日が新たな発見と

ワクワク感

出来なかった事が

出来ていく喜び

自分が磨かれていく感覚

そして反復練習の大切さを実感し


次見る隅田川は

また違った私であるはず