50代後半のおっさんうつ病になる
私・40代後半夫・50代後半夫のうつ病のこと。自分のジエノゲストのメモ。面白い事は・・・特にないです。
リワークセンターに練習で通い始める。
まだ週1回の面談。
他の日は
10時から図書館
午後プールと1日をどうにか過ごす練習中。
本格的なリワークはまだ先。
なかなか進まないのぅ。