続・メタボ解消-マイナス10キロへの道・1 | トンポ・トンネ 日々イモジョモ

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 昨日から朝のランニングを再開した。

 五ヶ月ぶりである。寒さが身にこたえ、少し温かくなるまで、サクラが咲くまで、連休からはなどといっている内に五ヶ月が過ぎてしまったのだ。

 この数ヶ月間に、再び全身が膨張、鏡に映る醜いわが身にうんざり、今月末には同窓会の一泊旅行もあって、始めた次第である。

 新緑、すがすがしい。

 久しぶりの腹筋に、わが身が驚いたのか、映画館で映画を見ている途中、腹がつっぱり、痙攣しているのである。

 五ヶ月のブランクは厳しい-とひしひし感じている私がそこにいた。ik