メタボ解消・マイナス10キロへの道-2 | トンポ・トンネ 日々イモジョモ

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 朝起きると、体の節々が痛い。

 今日は軽い散歩にしておこうと思って家を出る。いざコースに出ると、そうはいかない。犬を散歩させる人、急ぎ足で通勤する人などをみると、なぜか走らざるをえない思いに駆られから不思議だ。

 家を出てバス通りを暫く下り、信号を渡るといつもの運動コースだ。「緑道公園」の名にふさわしく、緑に囲まれたよく整備された道だ。ストレッチとベンチで軽く腹筋運動。暫く走ると、二車線の道路を跨ぐようにしゃれた歩道橋にぶちあたる。それを越えるとまた公園がつづく。鉄棒にぶら下がり体を伸ばす。暫く走ると(力尽きて歩いているが)、右手に区立の体育館、そして左右に花壇が現われる。小さな公園で腹筋、直線を走ると大通りだ。通りの向こう側にも「緑道」は続いている。いつかは「向こう側」に行ってやるぞと思いながら、引き返さざるをえない。今の体力ではとても戻って来れそうもないからだ。

 午後、駅で階段を駆け上がろうとしたが、足腰がいうことをきかない。それでもエスカレーターには乗らなかった。足を引きずりながらようやくホームにたどり着く自分がいた。