#今年の夏の〇〇宣言

ダイエットもしたいけど、暑さに負けず元気に過ごすかなぁ

夏バテ防止に良いというゴーヤ

ゴーヤチャンプルーにしたり、ゴーヤサラダにして食べます😋あとは、毎日料理にお酢をかけて食べます。サラダだったり、ラーメンだったり、色んな料理にかけてます。（　余談ですが。笑　）