二重跳びはさすがに
妊婦にはきついです
どうも
ういです。
- 今年31歳になる現役アイリスト
時々イラストレーター - 現在、人生初めての妊娠を経験中
- 現在35w6d 明日でついに臨月！
- ベビーは女の子
＜ひまちゃんです。
おみくじやってみた
大吉やったー
よく食べよく寝るべし
…いつも通りやな
笑
産休に入ってからというもの
切迫早産気味だったのもあって
ずっとお家で
食っちゃ寝生活だったので、
この頃、目に見えて
顔周りにお肉が…
隙間時間についつい
お菓子食べちゃう。
産院からは少しずつ運動再開しましょうって
言われたので、
以前ご紹介したこちらの、
少しずつ再開していってます。
ストレッチ自体は
無理なくトライできるし、
他の動画でも
どれくらいの頻度ですべきかとか
細かく解説してたり、
週間メニューのような
再生リストもあるので
おすすめです
大変なことには変わりないと思うけど
できるだけお産がスムーズに
進むように、
ストレッチ、続けないとなー
とある、しんちゃんのストーリーが
ほっこりしたので。笑
出産も大変だけど
育児も大変なことだらけなんだろうなー。
みさえの後輩 うい