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  お盆休み明けがつらい……仕事モードに戻れないあなたの心に寄り添う言葉
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  お盆休み明けの職場がつらい……人間関係の不安をやわらげる心の整え方
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  「夏に疲れた心をととのえる3つの習慣」〜静かな時間で自分を癒す〜
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  お盆はご先祖さまが帰ってくる日｜心温まる理由と癒しの過ごし方
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  「居場所がない」と感じるあなたへ。心の中に、小さな夏のひかりを。
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  夏バテで心もしんどい……そんな日に試したい“がんばらない習慣”3選
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  【8月の心ケア】不安に飲み込まれそうなとき、試してほしいシンプルな方法
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  愛されてるのに苦しい……パートナーの束縛に悩む人の心をそっと包む言葉
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  「うまく言えない気持ちも、そのままでいいんです」 〜言葉にならない想いを、大切にする日〜
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  グラウンディングで感じた、大地のパワー
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  がんばった自分をねぎらう方法｜週末に贈る心のごほうびメッセージ
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  まわりに合わせすぎて苦しくなったときに思い出したいこと　〜わたしはわたしのままで、生きていける〜
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  『焦ってばかりで疲れる…』そんな日こそ、自分に戻る深呼吸
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  海の日は心と体を癒すチャンス｜波のゆらぎで整うエネルギーの巡り
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  「ひとりの時間が、心をととのえてくれる」 〜誰にも会わない時間が、あなたをやさしくしてくれる〜
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  「なんだか心がザワつく……」そんな日に試したい、やさしいセルフケアの言葉
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  罪悪感に苦しむのはなぜ？それは自分のやさしさの証かもしれません
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  心が満たされないあなたへ～何をしても物足りない理由と、小さな癒しのヒント～
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  見つからないのは、まだ見ぬ光を抱えているから
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  だれにも言えない悩みを抱えるあなたへ―否定されることをおそれて、言葉をのみこんでしまう夜に ―

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