中学時代は陸上部。
京都府立西城陽高等学校卒業。高校在学中に姉の知り合いの美容師から「カットモデルをやらないか?」と誘われ、軽い気持ちで受けてみたものの、モデル業は思っていたよりも楽しいもので、その後事務所の先輩（当時）の俳優・柏原崇に憧れて雑誌モデルに応募し、雑誌「CHECKMATE」などのモデルを務めた。
1998年オーディション情報誌「月刊デ・ビュー」（オリコン・エンタテインメント刊）掲載のオーディションを通じて現事務所に所属。高校卒業と同時に東京へ。
1999年6月、ドラマ『ナオミ』で俳優デビュー。2001年、ドラマ『百獣戦隊ガオレンジャー』の追加戦士、ガオシルバー／大神月麿（おおがみつくまろ）役で知名度を広げた。2002年~2008年まで、P&G衣料用洗剤「ボールド」のCMに出演。2005年、映画『逆境ナイン』で初主演。
2012年2月14日、公式サイトにてかねてより交際していた一般女性と結婚したことを発表。同年8月8日に第1子（長男）が誕生した。
☆アイドル活動・・・在宅？☆