実はうい、６月末ごろから、バイトのない日は４０分くらいウォーキングをしてます
これもすべてはおので・・・
いやいや
自分を磨こうかなぁと
これが結構楽しくて・・・
音楽聴きながらやるとめっちゃはかどるねん
音楽って言ったらそりゃもうあれしかないでしょう
VitaminXのキャラソンとか、小野Dとか、たっつんとか、きーやんとか、マモとか・・・
もうなんでもかんでも聴くぜ
知らんうちに鼻歌とか本気で歌わないように気をつけるんだぜ
じゃないと危ない人になってまうからな
んで、途中結果・・・・・・
－５キロ！！！！！
－５キロくらいじゃ体系に現われるはずもねぇ
もう１ヶ月以上も続けてるのに、これだけ
って感じなんですけど・・・・・・
これでも、VitaminXのイベントまでには－５キロなってたん
でもそこからが減らねぇぇぇぇぇぇ
なんでなんやろ・・・・・・
ちゃんと腹筋も足ぐるぐるやるやつとか、腰ぐるぐるするやつとかしてるのに
でも、諦めずにやっていこうと思います
目指せ
あと－１０キロ
