お友達のRachelのヨガレッスンにいってきました
リストラティブヨガという、初めての方でも難しくなく気楽に受けられるヨガ。
Rachelの心配りが優しくて、レッスン中も安心してリラックス。。
眠っちゃいそうな心地よさでした
心も体もほぐれて、アイデアやインスピレーションが湧くような時間、大切ですね
Rachelと、ゆうこちゃん
去年末のクリスマスライブにも来て頂きました
ありがとう〜
ヨガの後は、国立ティーハウスというカフェでお茶
2人が可愛くお店になじんでいて、ほっこり癒された
フレーバーティーのロイヤルミルクティーと、シナモンのクレープ
とっても美味しかったです
心地よいレッスンの後の素敵な時間、良い一日になりました
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