★「あー、不安になりたかったんだ」と知ればいいだけ♪ | 星川宇宙のブログ

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こんにちは。
 
星川宇宙(うちゅう)です。
 
 
 

不安になりたいから

 

不安材料が生まれる。
 
 
 
だから不安材料が生まれたら
 
「あーーー、
 
不安になりたかったんだあ」
 
って、知ればいいだけ。
 
 
 
わたしは、最近、
 
夜中に心臓が痛くなって
 
不安になってました。
 
 

わたしの心臓は
 
「30年は大丈夫」
 
と言われていたけれど
 
実はもう、それを超えています。
 
「死んじゃうんじゃないかな」とか
 
「再手術になったら怖い」とか
 
考えたら不安で、怖くて。
 
 
 
でも、全く気にしてない時期も
 
あるんですよ。
 
 
 
でも、何か不安材料が起こったら。。。
 
「あーーー、
 
不安になりたかったんだあ。」
 
で、前に進めます。
 
 
久しぶりに精密検査を受ける決断をしました。
 
 
不安になりたいのは…

自分を大切にしたかったり
 
心配してほしかったり
 
優しい言葉をかけられたかったり
 
何かをやめたかったり
 
どこかを休みたかったり
 
理由はその時々。
 
 
不安が生まれたら・・・
 
「あーーー、
 
不安になりたかったんだあ」
 
って、まず、知ればいい。
 
 
 
そして・・・
 
 
 
〝不安になりたかった〟としたら
 
自分をどうしたいんだろう?
 
それをまず自分にすればいい。
 
 
〝不安になりたかった〟としたら
 
周りにどうしてほしいんだろう?
 
勇気を出してお願いして
 
それを叶えてもらってあげればいい。
 
(何度でも諦めないで。)

「自分には誰も居ない」
 
「自分は助けてもらえない」
 
っていうのは
 
自分が決めている幻想。
 
 
本当は誰でも、
 
幸せな結果に辿り着けるよ。

 

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 旺季志づか主催
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 演出家させていただきます!

 

 ・心屋塾Beトレ(心屋仁之助主催)  

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