今日の調子

今日…というか今週から真剣にカットマンを目指してカットの練習をしています。

というわけで今日の練習で思ったこと。

最近カットをするにあたって素振りをしているのだがどうもスイングのイメージが大振り。

実際球を打つときと大分違った。

フォアカットは脇と肘を90度ぐらいに開きそのまま脇を閉じるイメージ。あとは下半身を使いながらボールをよく見てボールのどこをどのぐらい切れば低くカット出来るのかをしっかりとイメージしながら打つ。ラケットは立てずに横にして捉えるぐらい。フォアカットはこんな感じ。

バックカットは体勢をしっかりと作り体から遠くならないようにしてボールをよく見てボールのどこをどのぐらい切れば低くカット出来るのかをしっかりとイメージしながら打つ。

どちらにおいても大切なのはしっかりと下がることと球を引き付けること、あとはのけ反らないこと そのあたりを意識してやっていきたい。

今日の調子

久しぶりに今日の調子を書いてみる……。

昨日、今日は大会があった。団体戦だったのだが、個人的にも団体的にも負けてしまった。

そこで今日の反省………。

今日はドライブをもっとレベルアップさせたいと感じた。

最近はスタンスとつま先重心ということをやっていたのだが……今日試合をしてみての追加事項……先ずは肩をいれる？体を開かないようにするということをやりたい。そして肘を意識してボールを捉えるということをやりたい。もちろんスタンスとつま先重心も継続する。あとはしっかりとボールを見る。以上に気をつけて打点の早いところと頂点ぐらいのところでドライブの練習をしていきたい。

バックハンドはカウンターを狙いすぎているのでもっと確実なプレイをやっていきたい。もちろん肘を意識して………。あとはループドライブ（三球目）を意識してやっていきたい。ただ繋ぐだけではなくしっかりと回転をかけていきたい。 もっと素振りをしよう…………。

今日の調子

最近ちょっと調子が悪かったので………今日は少し違うことに挑戦した。


今日は肘とインパクトの仕方を意識して全ての技術をやってみた。

もう少し具体的に言うと肘を動かさない(ボールに対して位置を決める)ようにして、そこからボールのインパクトの仕方(乗せ方、殴り方)を意識して打つようにした。

結構いい感じだった……。

おそらく今まではテイクバックのときにラケットが下がりすぎていたのが、今は上から球を捉えられるようになったんじゃないかと思う。

気を付けなければいけないのは打点と打っているうちに腕に力が入りすぎるので…あくまで軽く合わせる感じで打ちたい。

強く打ちたくなってきて、ためすぎで体のバランスが悪いとかもあるので………
まぁあまり欲を出さないこと…。

後は若干腰が高くなるので今のドライブやバックハンドとフットワークのバランスがとれる落としどころを探す感じで練習していきたい。

とにかく体に力を入れすぎないことは重要だと思った。

今日はそんな感じ。