目標
人生MAX..........108.2kg
スタート...........107.4kg
2021.05.23....105.5kg
本格スタート
2021.06.30....101.0kg
達成
2021.06.15.....97.3kg
-10kg達成
2021.07.31......96.0kg達成
2021.08.31.....93.5kg達成
2021.09.30.....89.5kg達成
2021.10.13....87.45kg-20kg達成
2021.10.31.....87.5kg達成
2021.11.30.....85.5kg達成
2021.12.24の朝..85.0kg達成
↑第1期終了（最終82.65kg）
2021.12.24〜2022.01.03まで休止
↓第2期開始
2022.01.04.....84.95kg再開+2.3kg
2022.01.31.....82.5kg
2022.02.28.....81.5kg
失踪
再開
2022.10.03.....94.75kg第1弾最終.........75.0kg再々開
＊半年維持出来たら減量再開（仮）
2023.01.03.....99.6kg
大リバウンド
再々開失敗
再再々開（毎月-2kg目標）
2023.03.19......100.6kg
2023.03.31......98.6kg
達成
まさかの病気中
↑かすうどん（すごい好きなお店
）のうどんひと噛み、唐揚げ胸の中身だけひと噛みw
↓これを彼が食べて感想を聞きつつ
イカソーメン、五目寿司100g、ほたて佃煮、たけのこの土佐煮
なんとこの内容で脂質1g以下
そしてむちゃくちゃ美味しかった！
強がりでなくてマジでw
デザートタイムには柏餅
これも一つ脂質0.3くらい
食べれないのにフードフェス行くって何事w
って思うかもしれないけど、
雰囲気だけでも楽しいし、
彼が楽しそう・美味しそうにしてるのも嬉しいし
私に気遣ってくれてお互い相手を思いやれる感じも嬉しかったし、
なんにせよ、
自分で作ったお弁当でも大満足できた！
お外で食べるお弁当サイコー
のんびりゴロゴロして帰ってきました。
お家にずっといるのも気が滅入りそうだし
体力落ちたら嫌だしね。
ちなみにこの日は夜勤明け！
仕事もしっかり行ってます
お休みしても良いって言ってくれたけど
手術になりそうだし
少しでも今のうちに稼いでおきたいので！
