目標
人生MAX..........108.2kg
スタート...........107.4kg
2021.05.23....105.5kg
本格スタート
2021.06.30....101.0kg
達成
2021.06.15.....97.3kg
-10kg達成
2021.07.31......96.0kg達成
2021.08.31.....93.5kg達成
2021.09.30.....89.5kg達成
2021.10.13....87.45kg-20kg達成
2021.10.31.....87.5kg達成
2021.11.30.....85.5kg達成
2021.12.24の朝..85.0kg達成
↑第1期終了（最終82.65kg）
2021.12.24〜2022.01.03まで休止
↓第2期開始
2022.01.04.....84.95kg再開+2.3kg
2022.01.31.....82.5kg
2022.02.28.....81.5kg
失踪
再開
2022.10.03.....94.75kg第1弾最終.........75.0kg再々開
＊半年維持出来たら減量再開（仮）
2023.01.03.....99.6kg
大リバウンド
再々開失敗
再再々開（毎月-2kg目標）
2023.03.19......100.6kg
2023.03.31......98.6kg
達成
〜 手 抜 き 中 〜
今日の体重。
98.6kg
完全復活！！！！
ってこともないんですが、
ダルさが抜けてきたのでぼちぼち再開
週が明けて病院行こうかなと思ってたら
月曜日少しマシになってて
でも明け入りの日だったし、
低気圧の関係だと思うけど頭痛が続いてたので
寝ること優先して病院行かず
仮眠優先しました
なので原因分からずですが、
木曜・土曜夜にチャリ乗ってる時
涙と鼻水止まらず状態だったのと
鼻の奥が痛くて痛くて…
たぶん黄砂の影響かなーと思います
花粉かと思ったけど
夜そんなに症状出ることないらしいので。
はっきり分からずですが、
とりあえず軽減して良かった！
まだ喉と鼻の奥が炎症中で
少し痛みがあるのと
鼻声が続いてるけど、割と元気！
水曜日辺りからしんどくなっててんけど、
金曜日利用者さん大荒れでさ、
ドアで私の手何回もガンガン挟んできてさ、
左手アザまみれなんだ
すごい煽ってきて
マジギレ寸前でさ、
意地で手を退かなかった私も悪いんだけど
かなりエグいです
即仕事探しはじめたもんね←
そんなことがあって
イライラで免疫下がってるところに
黄砂吸い込んで悪化したんかな
って言う想像
ほんで気付けばGW前！
もう絶対100kg越すやん！！
行きたいフードフェス何ヶ所かあるねん！
いやーーーー_(:3 」∠)_💦
幸い旅行とかの予定はない。
もうGW終わるまで
ドロン
しようかと思ったけど
しようかと思ったけどさすがにヤバいので
カロリー計算は出来ひん日も多いと思うから
とりあえず体重と食べたものの記録だけ
更新する！！！
今回のブログお休み中は
増えへんで済んだけど
もう常にギリギリやねん
ずっと100kgギリギリやん
とにかく
100kgは超えへんようにする！！！
これは絶対！！！
…
自信ない
自信ないいや、絶対！！！
もう最近利用者さんの不穏期来てて
むちゃくちゃしんどいから（精神的に）
楽しむ！！！
でも100kg超えたらそれはそれで
精神的にも身体的にも
良くないからそこだけは阻止！！
がんばる！
！