かけうどん大盛り より 天ぷらうどん

百姓見習い　吟見習い　理峰です。

尾道市にある　山鯨　さん　の天ぷらうどん

うどんだけだと血糖値上がりやすくなります。

血糖値が気になる方は、かけうどん大盛りより天ぷらうどん

だからと言ってかき揚げ天を食べることを推奨しているのではないですよ苦笑😅

どちらかと言ったらってお話でした。

選べるなら、わかめうどんやトロロ昆布うどんっていうのもいいですし。

美味しく腹八分で食べて、よく動く‼️

これ1番です。