実はね、
わたしも昨日書いた不幸な人と
同じだったのです。
とほほ
わたしがレイキの
アチューンメントを受けたのは2009年の初め。
自分がいかに恵まれているか
という事に気がつかず
嫌な事ばかりに気が向いていました。
昨日の方から
｢あなたってマイナス思考ね！」
って言われてしまうぐらい
ネガティブだったんです
気分変調症という鬱の一種で
抗鬱剤も処方されて飲んでいました。
人間は変わる事が出来ます。
考え方の癖を少し変えるだけで
人生はバラ色にもなるんですよ～
わたしの場合、最初の一歩は
ズバリ
感謝でした
最初はノートに書きだす事から始めました。
何でも良いのです。
最初はそんなに思い浮かばなかったのが
気がついたら
いろんな事が自然と有り難く思えるように
なりましたよ