ご訪問ありがとうございます
今まで、浪費家だった私が
娘のため、老後のため、不労所得を得るため
どんなことを学び、実践しているのか
ご紹介しています。
節約するだけではなく
お金に働いてもらう
『株式投資』『不動産投資』
生活費で貯まる『ポイ活』や
『お得情報』など
マネーリテラシーを上げる情報を発信
おはようございます〜！！
ゆかこです 
いつもブログを読んでくださり、
ありがとうございます
金曜日ですね〜
今日も楽しくお金について
学んでいきましょう
さて、今日は
老後を楽しむ6つのポイント
という、お話をさせていただきますね〜
40代50代60代は
意識しておきたい『老後』のこと。
老後は2000万ではなく、4000万円必要
などと報道されると不安がつのりますよね
でも心配しないで下さい
対策を考えて実行すれば不安はありません
本日は、老後を楽しく過ごすための
6つのポイントをご紹介します
①健康管理
体力や健康を維持するために、適度な運動やバランスの取れた食事を心がけましょう。定期的な健康チェックも大切です。
②趣味を楽しむ
趣味や新しい活動に挑戦することは、楽しみと充実感をもたらします。これまで興味があったけれど試していなかったことに挑戦してみましょう。
③社会とのつながり
家族や友人との関係を大切にし、
地域のコミュニティやクラブに参加することで、社会とのつながりを保つことができます。
④知識の習得
生涯学習を続けることで、知識を深めたり、新しいスキルを身につけたりすることができます。オンライン学習や地域の学習プログラムを活用しましょう。
⑤経済的な安定
老後を安心して過ごすためには、
経済的な安定が重要です。年金や貯蓄の計画を立て、将来の資金計画を整えましょう。
⑥心の健康
メンタルヘルスも重要です。リラクゼーションや瞑想、マインドフルネスなどを取り入れ、ストレスを軽減し、心の平穏を保ちましょう。
これらを意識することで、老後を充実して過ごすことができると言われています。
今まで頑張って来た分、老後は楽しまなくちゃ
と思っていますよね
しっかり準備しておきましょう
今日もお読みいただき
ありがとうございます
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