こんにちは
今日の体重⇨39kg
身長⇨154.5cm
身長測るたびに身長伸びてるんだけど。
本当は来週半ばに退院予定だったのですが、私の諸事情があり、どうしても一度外出許可が欲しかったので、急遽今日退院に
今までは入院何日目って書いてたけど、これからは発症何日目と書くことにします。
正直、自分の病気を受け入れられないこともたまにあり、ブログを見て辛くなることもあるので、やめようかも迷ったのですが、細々続けていくことにしました（＾ω＾）
更新は精神的に安定しているときにします笑
最短6週間と言われた入院生活ですが、3週間半で終えることが出来ました...
まだ30mgのプレドニンを飲んでいるので、6/6(水)の次の外来までは学校以外は極力外に出ないでね、という制限
それと、退院後1週間は体力も落ちているため、家で過ごすように言われました。
なので、再来週から学校には行きます
電車とかみたいな人混みにはとにかく気をつけて欲しいらしい
あとは、やはり血糖値がかなり食後に上がってしまうので、血糖値を下げる食前薬が昨日から追加されました
昨日から飲んだんだけど、夜、血糖値逆に下がりすぎていきなり低血糖起こしたwww
私の体極端すぎる...。
ので、この薬を飲んでる食事だけは血糖値の上昇とか糖分とかは食事でそんなに気にしなくていいってことになった
飲んでないときは、いつも通り血糖値あがっちゃうから、すぐあがっちゃうような食事はだめだけど（＾ω＾）
飲んだ時の食事は、たんぱく質と塩分だけ気にして普通に食べてって。
やった甘いもの食べれる〜
腎臓病でも間食はしてもいいらしいのですが、私はこの薬がないと血糖値が上がってしまい薬を飲んでからしか食べることが出来ないので、間食はすることが出来ません。
副作用について
ステロイドで太るというよりも、副作用で空腹状態になってしまうので、それで食べすぎたり、間食して太ることが多いみたいです。
もちろん代謝が落ちて太りやすくなるけれど、そこで食べすぎてダブルパンチみたいな
どんなに副作用で空腹状態でも、さすがに間食して血糖値上がって糖尿病になるのは嫌なので、間食はしません。ので、太らないことを期待したいです笑
中心性肥満はしょうがないかもしれませんが、運動と食べすぎ予防で、ある程度の体型はキープするよう頑張ります
でもステロイドは筋肉を分解して脂肪に変えるっていうから実際よくわかってないです。
とにかく飲んでるかぎり、太りやすいんだろうなぁみたいなことはわかった...笑
今体重おちてるのは、多分筋肉分解中...
実際かなり痩せたけど、筋肉がなくなったこれからが太るんだろうなぁ。
他の人よりも努力しなきゃ(^▽^;)
ムーンフェイスでてきてるよ
ちなみにまだこれからもっと酷くなる。
私の病気は治ってるというより薬を飲んでることによって治ってるだけだから、薬が減ったら副作用も減るけど飲んでるかぎりこの副作用出続けるよ。
一年半かけてどんどん薬を減らしていくんだけど、減らすと再発率があがるよ（＾ω＾）
薬が減ってやっとムーンフェイスから解放！ってなっても再発したらまた最初からやりなおし。
また薬が増えて、ムーンフェイス。
残酷だね
飲み始めて、23日目。本格的に出始めるのが、1ヶ月。
これ最初。
顎ラインは出てないんだけど、ほっぺが。
薬管理。
飲み忘れたら大変なので。
あと、ニキビも３つできた。
普段できない所（＾ω＾）頼むよ皮膚科...。笑
あと、
飲まなきゃ上がりすぎて、飲んだら低血糖で倒れるかもとか極端だなぁ...(´＿｀｡)