ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。
寝苦しい夜が続いていますが、ぐっすり寝られていますか?
身体は潜在意識の領域なので、眠りも潜在意識の領域となります。
興味があって、アップルウォッチとiPhoneアプリを活用して、自分自身の眠りの状態を毎晩モニタリングしているのですが、先々週から急に快眠度が急低下しました。
また、(それまでは朝までぐっすりだったのに、)なぜか寝ている途中で目が覚めてしまうようになりました。
「何でだろう?」
そう思っていたら、宇宙意識から、とある眠りをテーマにした番組を視聴するようにお勧めされました。
そこで、その番組を視聴していたら、2つの点で目から鱗でした。
1.夏の眠りに適した温度は(エアコンにて)23~26度。
2.夏は日が出るのが早いので、遮光カーテンを使う、もしもそれでも光が漏れるようなら目隠しを活用して、目覚めるまで光が入らないようにする。
それ以外にも、なるほど・・・と思う点があり、早速エアコンの設定温度を変えて、朝までつけっぱなしにしました。
すると、ものの見事に快眠度がアップしました。
そして、途中起きる事無く、朝まで寝られるようになりました。
ということで、
まだまだこれから寝苦しい夜が続きますが、今年はエアコンパワーで乗り切ろうと思います。
ちなみに、
眠りについては、体にとって寝やすい状況を作るのが最初のお勧めとなりますが、人は肉体以上の存在であり、エネルギー的な存在でもあるので、さらに深い眠りを求める場合は、潜在意識期内の制限された状態の影響が無視できなくなります。
実際に、私がこれまでセッションを依頼された中で、
常に警戒状態が発動されていて、全然心身が休まらなかったり、過去生的な影響から深い眠りに入る事ができなかったりされた方が時折いらっしゃいました。そして、そのような影響が解放された瞬間から、深い眠りに入る事ができるようになられていました。
((friendly_name))は毎日ぐっすり寝られていますか?
眠りは、人生を支えるベースとなりますので、眠りにまつわる相談もウエルカムです。
さて、
ゲーム感覚で簡単に診断できる 『ライトワーカー』無料診断を作成しましたので、是非一度チェックしてみてくださいね。
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気に入られたら、ライトワーカーな友達にも紹介頂けたら嬉しいです。
愛ある中の幸せな町(愛知県幸田町)から
愛と感謝をこめて、
杉浦優司
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