心に問いかけよう

心に問いかけよう

食べすぎたり

飲みすぎたりするのは

納得のいくことをしていないから・・・

退屈してるから・・・

心から納得できることは何？

と問いかけてみよう

医学博士、海原純子さん　「１日の終わりの言葉」より