今日はラン活。




コースにもりさいくるを組み込みMTBディレイラー用プーリーをゲットん予定。



阪急電車の操車場やらJR高架超えの階段など見所、走り所満載なランニングコースです。


大好きなシーサイドコースは工事で封鎖されていたので走れず残念だったけど手前の住宅街の見事な秋色が楽しめてラッキーす。




無事にプーリー購入。在庫ラスト品でした!。


ラッキーなジジィ


さて、
この土日は真冬並みに気温が下がるらしいのでちょい厚着して出走したらどこが真冬並みやねん!タイツもベストも要らんかったやん!






ちょい暑すぎてフラ気味のヤバめの帰宅でした。