太ってきた…

太ってきた…んです。

もともと喫煙者だった私は、一昨年の10月にタバコの値上げを機にやめました。

それから右肩上がりで増えてきました。5キロ増です。
5キロといったら、米一袋ですよ

(°∀°)b

痩せなきゃと思う反面、中年のおっさんへ突き進んでいるので、仕方ないことなんやな～と納得していたり（笑）

運動量が少なくなっていることは事実なんで体を動かすことを考えたいと思います…(^^;;

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