近年は喫煙者の数も減って、肩身が狭いとの話も
昔は電車でも吸えましたよね
古い車両ならいまだに宮崎の電車でも灰皿はあります
（もちろん禁煙
）
これだけ愛されたタバコが減っているのは
体にとって「１００害あって一利なし」だから
中でも口の中に関しては
害だらけです
特に歯周病
特に、歯周病の治療の効果が半減します。
骨を作る歯周組織再生療法や、歯周外科
インプラントは喫煙者には不可能です
少しずつでも減煙、禁煙へ向かうべき
僕も元々は1日２０本吸ってましたが
歯周病の勉強を本格的に志した時にやめました
約８年前ですが、５ヶ月後に辞めると決めて
1日の本数を少しずつ減らしていきました。
当時は結構辛かったですが、今は吸いたいという気持ちはありません