今日から7月です。
早いもので私も転職してから4ヶ月を迎えます。
ここまでくると私にも仕事に対しても慣れというものが
芽生えてきます。
この慣れは要注意です。
悪い慣れは、雑になりがちになってしまいます。
仕事の精度だけではなく、同僚に対しての
コミュニケーションも然りです。
常に、初心を忘れることなく
今日も仕事を頑張っていきたいと思います。
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↓↓妻の記事を紹介します↓↓
お母さんが 体調が悪い時
無理をしない！！
お母さんが 寝不足の時
無理をしない！！
二人目を妊娠した時
あれ、、、
生理が遅れているな。。
から始まって
妊活をしていたので、
すぐに、
もしかして、
授かったかも♡
とピーんと来ました。
それと同時に、、、
体調不良が続きます。
つわりです。
私は、
吐いてしまう
食べ過ぎてしまう
食べられなくて痩せてしまう
というものはなく、
どちらかというと、
だるい
眠い
なんとなく気持ち悪い
横になっていたい
何もする気が起きない
こんな症状がありました。
どれも、目に見えにくい
症状でした。
だから、
頑張れば、
なんとか動くこともできました。
でもね、
横になっていると、
やっぱり体が楽だったんです。
二人目を妊娠したときは、
仕事もしていて
長男の幼稚園の送り迎えもあって、
毎日絶対やらないといけないこと
がありました。
一人目妊娠の時には、
仕事もやめてしまってフリー
夫も、ほとんど仕事で家にいない
そんな生活で、
ほぼ、自分のことだけ
考えていれば良かったのです。
でも、二人目妊娠となると
上の子のお世話もあって
そうもいかない。
だから、
二人目妊娠の時には、
『無理をしない！！』
と決めていました。
不思議なもので、
やらなきゃ〜っと
思っていたことも、
無理をしないと決めると、
『これはいいかな、、、』
と、手放すことができました。
やらなきゃ
と思っていたのは、
私の思い込みだったんですよね＾＾
『無理をしない！！』
産後の１〜２ヶ月は、
産褥期で、
パートナーも、
周りの人も
結構優しく接してくれます＾＾
お世話にも慣れてきて、
お母さんの体も少しずつ戻り、
赤ちゃんの生活リズムが
整ってきた、
３〜５ヶ月は、
要注意です！
お母さん自身も油断して、
無理をし過ぎてしまって
体調を崩したり、
なんとなく心が塞ぎ込んだり
することがあります。
そもそも、
無理をし過ぎている
ということに
気がついていないことも
あります
だから、
触れ合い教室では、
分かち合いを大切にしています。
日々の生活のこと、
分かち合うことで、
自分自身を振り返る時になります。
話したときの
他のメンバーさんの反応で、
『私、頑張り過ぎてたかも』
と自分自身で
気づいていくことができます＾＾
同じくらいの月齢の
お母さんって、
同じように大変な思いを
していて、
なかなかパートナーや
親にわかってもらえないことも、
教室のお母さん同士なら
分かり合える
ということがよくあります。
普段、
無理をし過ぎちゃっている
頑張り過ぎちゃっている
お母さんたちが、
教室に来て、
分かち合って、
自分で気づいて、
『自分の中の
ちょうど良い
心地よい
赤ちゃんとの日々の暮らし』
ができるように
サポートをしたいなと思って
活動しています。