今日は妻の記事を紹介いたします。
妻は積極的に同じ個人事業主さんの子育てセミナーによく参加しています。
そこで有益な情報になるものは実際に試してみて効果があるものを紹介しております。
幸せな子育てに必要なものに対していつでもアンテナを張っており
その探究心は変態レベルです。何故、そこまでするのか？できるのか？？
それは、私たちはお客様と一時だけの関係性を望んではいません。
子育てを通して幸せの家庭を築いていくまでを
徹底的に寄り添ってサポートしていきたいからです。
ふにふにゃHP⇒https://hunihunyua.wixsite.com/rtahunihunyua
ふにふにゃブログ⇒https://ameblo.jp/hokkorikabocha
↓↓妻が書いた記事です↓↓
睡眠って大切にしていますか？
子供の睡眠も
大人の睡眠も♡
私は最近、
8時に子供達を寝かしつけて、
そこから一人時間をとっています✨
私の平均睡眠時間は、
８時間をキープしています。笑！
我が家の子供たち、
1年生と、1歳８ヶ月の
男の子二人。
少し前に
子供の睡眠セミナーに
参加したんです。
それまでは、
【21時には絶対寝よう！】
これが私のマイルール。
ルーティーンでした。
でも、このセミナーを受けて、
意識が変えられました！！！
寝る時間を8時に設定し、
ここから逆算していって、
布団の部屋に行く時間、
歯磨きの時間、
ご飯の時間、
お風呂の時間を見直しました。
すると、、、
ちょっとバタバタするけど、
20時くらいに
眠れるようになったんです。
意外だったのは、
長男！！
小１の長男くんは、
20時じゃ寝られないかな〜
なんて、思い込んでいたのですが、
しっかり20時には
眠れるようになりました♡
親が意識して
整えてあげるだけで、、、
就寝時間を20時に
することができた！！
という体験をしました♡
改めて
親の関わりの大切さを
身をもって体験させていただいた
１つの出来事でした✨
お母さんに、ぜひ
心に留めて欲しいのは、
早寝早起きを習慣にしてあげると、
子供の心も体もバランスが整って
健やかに毎日を過ごせる
そのことがお母さんの負担
軽減につながる✨！！
自分のバランスも整うんだ☆
ここです♡ここ♡
ぜひ、お子さんの早寝早起き習慣が
お母さんの幸せにも
繋がっているということを
視野に見て早寝習慣やってみて
いただけたら嬉しいです✨
♡⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ♡
ふれあい教室
第５期は、
（今のところ対面にて）
4月からスタート予定です。
@emiuesu_hunihunyua_
↑クリックして、
プロフィールのリンクから
ふれあい教室募集からご覧ください♡
♡⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ♡