私は仕事などで、厳しい状況に直面したらボソッと小さい声で｢おもしれぇ・・｣と
呟くようにしています。
そうすると本当に面白くなって、厳しい状況でもポジティブに楽しみながら
向き合えるからです。
これを応用して何か腹が立つような状況に直面したときはボソッと｢愛してるぜ・・｣
と呟くようにしました。
そうすると人に対してはその人の事が愛せるように・・・とまではいきませんが
その人に何とか寄り添おうという感情は芽生えてきます。
その結果、苦手だった人とのコミュニケーションが好転したこともあります。
やる前までは気分が乗らなくても、頑張って一歩踏み出せばスイスイ出来るように
行動した後に感情はくっついてくるものです。
カッとしたら｢愛してるぜ｣はお勧めです。
