８月２１日のヒプノフェスタでミニセッション 担当のくるみんです。
ショートヒプノの内容をご紹介しています。
今日は３つ目、サブモダリティ。
イヤな出来事を消します。w川・o・川w
ＮＬＰの手法の１つでもあります。
最近、ムッとしたことや
カチン！と きたことや
くら～い気分になるようなこと
ありませんでしたか？
誰にもありますよね。生きてれば。日々。
そんな出来事が頭の隅にあって、
どーもスッキリしないとき、
この「サブモダリティ」がお役に立ちます♪
やだな～と感じる出来事を思い浮かべて
それを モノに例えるのです。
どんな形をしていますか？
色は？
においはありますか？
・・・等々、リアルに手に取るように
形作っていきます。
そして、それを好きな方法で消していくんです。
ガケから落としてもいいし、
燃やしてもいいし、川に流してもいいです。
ボコボコにしてやってください（笑）
気の済むまでやっつけたら
あとは気持ちよ～く 光のシャワーを浴びていただきます。
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・・・なんとなく、想像できましたか？
そう、そう。イメージの世界を楽しんでください。
実際、過去に起きたことは消せないけれど
あなたの頭の片隅に残っていたものが
スッキリすればいいんです。('-^*)/
今ここにいるあなたが 美しく光り輝いていることが
大事で、ステキなことなんだから。
どうぞヒプノフェスタへ遊びにいらしてくださいね☆