食べる美容液 | 上岡由佳オフィシャルブログ Powered by Ameba

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といえば…アボカドですよね!


今日はそんなアボカドを贅沢に使って美肌メニューにしてみましたドキドキ




野菜たっぷりタコライスに


メキシコ産のアボカドディップ


ビタミンCが豊富な食材、トマトやレモンなども使用してるから

よりお肌に効果的ですドキドキ


やっぱりお肌は中からのケアもすごく大事ですよねキラキラ



アボカドはたまにしか食べないけど、

トマトなら毎日でも食べれそうだから


これからは意識して摂取していこうと思いますアップ




去年よりいいお肌を目指してドキドキ