今回は前回の続き
【フェムケアの基本】とは？？
今日お話しする事は
直接的なフェムケア（洗浄やオイルケア）
ではないのですが
④睡眠 をしっかりとる！
⑤ストレスをためない 生活を心掛ける！
⑥食生活 を整える！
この３つもとっても大事で
フェムケアの中に入れてしまって良い事だと思っています。
だってこの３つが全然出来てなかったら
女性ホルモンは乱れ
排卵もうまく出来ず
生理周期もずれ
いくら潤ったデリケートゾーンだったとしても
女性特有の悩み は全く改善されません。
だから
このあたりも
しっかりケアと同等に考えて過ごしてくださいね
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当店は
フェムケアサポートサロン
としても活動しております
フェムケアカウンセリング
💠1時間→¥3,300〜💠
※フェムケア講習はしっかりした内容を固めて来年以降予定しております。
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🔹デリケートゾーンについて知りたい方・知識を身につけたい方
🔹自分の身体のケアをしたい方
🔹美容師さんでフェムケア商材を扱いたいけど フェムケアの勉強もしたい方…
などなどご相談下さいませ
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