英検１級の１次試験、２次面接対策で（個人的に）１番効果があった勉強方法は、
過去問の解答をオーバーラッピングすることでした。
１回目の一次試験のとき、リスニングのパート１が全然できなかったので落ちました。
それからはひたすら過去問のパート１を毎日１個ずつオーバーラッピングし続けました。
リスニングはこれだけしか対策しませんでした。
その結果、
リスニングの正答率が、48％ ⇨ 85％ になりました。
2次面接も1回落ちたので、
オンラインレッスンを週1回受けたり、
スピーチを作ったりしたのですが、
最後の１ヶ月間取り組んだ過去問の面接のオーバーラッピングが成果として出ていました。（ボキャブラリーと発音という点で）
あまりお金をかけずにやるには、
これくらいが限界だなと感じました。