(=ﾟωﾟ=)
今日のランチ🎵はサラダで！
ロンハーマンです。
バナナジュースも忘れません。
なんだかヘルシーなランチ！
(・(ェ)・)
ヘルシーといえば 紫外線！
お肌には紫外線による光老化が……シワ、シミ、たるみ………エイジングを進めるのが定説。
😭⤵️⤵️
健康を考えたら紫外線は良い効果も！
免疫力アップ
脳神経を活性化・うつ病予防
血管の若返り
骨・筋肉の強化
などなど
週一15分の紫外線トリートメントで健康活動！
お顔には日焼け止めで！ww
SOLE外苑前に行きました。
(＠＾▽゜＠)ゞ❤️😁
★★★ お知らせ ★★★
★★★★★★★★★★
「サタデー晃士」更新しました♪
https://www.25ans.jp/beauty/koji/a37539231/koji-210910/
「植松晃士のBEAUTY TRY 綺麗はchallengeよ！」
https://noin.shop/reviews/1376735183474004040
「美人のたしなみ」更新しました♪
https://otonasalone.jp/245519/
★★★ コラム連載中 ★★★
「美人のたしなみ」
https://otonasalone.jp/author/special-kuematsu/
「暇と毒」
http://www.hata-raku.org/uematsu/
「スナック植松」
(＠＾▽゜＠）