• メリークリスマス❗️

• 来年3月パラ駅伝大会

• ジョクノート

• 米俵マラソン大会

• 米俵マラソン大会の案内とナンバーカード来た。

• 11月24日米俵マラソン大会参加する

• 諏訪湖ハーフマラソン大会

• 10月22日

• 台風20号と21号被ってる

• 長野マラソン大会エントリー

• 全国障がい者スポーツ大会中止になった。

• カエル

• 今日、長野マスターズ陸上競技大会、10月全国障がい者スポーツ大会

• 明日、長野マスターズ陸上競技大会

• 今日、スピード練習やった。

• カニ❓

• 8月14日（水）第5回諏訪湖お盆駅伝inOKAYA

• 伊那祭りの踊り

• 第45回ながのアビリンピック大会

• 7月20日長野アビリンピック大会

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