• 20代の時の服

• 最近の嬉しかったこと

• お尻と脚を鍛えるのだ！

• たまにはエクササイズじゃなくてスポーツを！

• 腕が鉛のようだ

• ジムジム！

• 自分自身を知る事もダイエット

• 今週の運動は

• 股関節の痛みが楽になった、整体の技術

• ヨガの動きでストレッチ

• -30kg！頑張ったね記念日

• フィギアロビクスのマットとターボジャム！

• 寝かせ玄米

• ダブル〜！

• ふふふふふ！念願のターボファイア！

• 今日は元気いっぱいワークアウト！

• 復活！

• ダウンしてました

• 筋トレ筋トレ〜♪

• 車の中のゲロゲロゲーの匂いの消し方

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