おはようございます！
オンライン薄毛改善パーソナルトレーナー・
上田隆敏です！
抜け毛、薄毛で悩む人は、
『どうやったら抜け毛や薄毛が治るのか？』
と、その手段や方法ばかりを
追いかけてしまいます
この気持ちは
ものすごくよく理解できるのですが！
しかし
その手段や方法が
うまくいけばまだ良いのですが、
うまくいかなかった場合には、
またショックを受け、落胆してしまい
抜け毛薄毛のことが頭から離れない。。
もうずっと
抜け毛、薄毛に振り回される人生
になってしまい、
そこから抜けられなくなります。。
ではどうすれば
抜け毛、薄毛に振り回される人生を
やめることが出来るのか？
それは、
『自分の薄毛抜け毛ことを理解してあげる』
これがすごく大切です！
薄毛抜け毛の直し方を探るのではなく、
まずは理解してあげる事です
すごくわかりやすい例で言うと、
産後の抜け毛
女性の場合、出産後は
ホルモンバランスが変わるので
一時的に髪がたくさん抜けてしまうという
現象が起こります。前髪付近などもごっそり抜けます。
また、
ミノキシジル内服薬を飲んだ時の
初期脱毛
こちらもミノキシジル内服薬を飲み始めて
ひと月くらい経つと髪は
びっくりするくらい抜けていきます。
この二つの抜け毛には理由があるんです。
でも、
その理由をもし知らなかった場合、
あれほどの抜け毛を体験したら
ショックで心配で怖くなると思います
しかし、
その理由を知っていたら
『こんなもんだよね！いつか収まるよね！』
と余裕が生まれ
抜け毛、薄毛に
振り回されることはありません
抜け毛薄毛というのは
体からのあなたへのサインです。
そのサインをしっかりと受けとめて
理解してあげましょう(^^)
まずはそこから始めてみませんか？
いっしょに薄毛改善がんばりましょう！
それではまた次回(^^)
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