おはようございます！
オンライン薄毛改善パーソナルトレーナー・
上田隆敏です！
あなたの頭皮は何色ですか？
鏡で自分の頭皮をチェックしてみると、
なんだか赤いな！や、
黄色っぽいな！
などわかると思います♪
赤い頭皮の人は
炎症を起こしている場合が多く、
痒みがでたりからーやパーマが滲みたりします
では黄色い頭皮はどうなのか？
というと、
カラーやパーマで滲みたりしないんです！
え、それは良い事⁉︎
と勘違いしそうですが、実はこれ
頭皮が麻痺していて感じない状態。。
炎症を通り越して悪化している状態です。。
頭皮だけではなく
肌色も黄色にくすんでいる人は
胃や腸などの消化器系が弱っていて
うまく消化できず、
老廃物が体に溜まっている状態。。
その溜まった老廃物を体の外に出そうとして
アレルギー反応が出たりします。
また、老廃物が体に溜まると
免疫力が一気に下がるので
体調不良や病気になりやすい状態です
このような頭皮の人は、
まずは頭皮に負担のかかる事を
減らすことから始めてみてください！
カラーやパーマはもろに
頭皮に負担がかかるので
必ず頭皮保護して行ってください！
また、
体を冷やさない事がすごく大切なので、
冷たい食べ物や飲み物を
なるべく控えて
お腹を冷やさないようにしましょう！
腹巻きを常用するのが
すごくおすすめですよ！
まずは出来ることから少しずつ実践していき、
青白い頭皮を目指しましょう(^^)
いっしょに薄毛改善がんばりましょう！
それではまた次回(^^)
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