ひとつよしなに

やっぱりANNkwの聴取率高めで嬉しかった。

3/18

4台跳び(junior/8.6m)×ちょっと

400m

スカイパークにて本多さんの卒業レース。主に補助。せっかくなのでちょっとハードル、1台目へのアプローチに重点。チャリ通疲労で前腿パンパンすぎてインターバルランきっちぃ。

400mはマイル３走。スピードはあんま出せなかったのでできる限りイーブンで走れるように。まあ後半バチボコに垂れた。

先輩リトルトゥースの卒業レースを走れて光栄でした、アディオス。