婚活メイクコーチ
花房知佳です♡
婚活メイクとマインド
行動計画で
1年で結婚を叶える方法を
お伝えしてます！
484♡
東京から帰ってきて、
もう体がバッキバキ。
助けてくれ〜！！
癒されたい〜！！
と悲鳴をあげてたので、
先日
思い立って癒されてきました♡
行ってきたのは
ずっとずっと行ってみたかった
アロママリンパームスパさん♡
南国をイメージした
インテリアがめっちゃ可愛い♡
そして、
セラピストのみさちゃん♡
これまた青い海や太陽が似合う
可愛いみさちゃん♡
みさちゃんの分身のような
人魚姫がお出迎え
みさちゃんの施術は
呼吸を整えていき、
アロマを使ったマッサージで
体をほぐしていってくれます。
みさちゃんの声かけに
意識して呼吸をしていくと
自分の心の奥深くから
リラックスしていく感覚でした。
急にお腹がポカポカになり
心もほぐれて
元気とやる気がみなぎってきた！！！
その変化にビックリ！！！
一気にみさちゃんのファンです♡
そして、
みさちゃんが私の体の状態を
説明してくれましたが、
かなり悲鳴をあげてたらしい。
ごめんよ、私。
頭もフル回転、
体も重い荷物持って動き回って、
よく頑張っていたようです。
自分と向き合って
気にかけてあげる時間を
ちょっと疎かにしてました。
反省です
疲れやストレスって
小さい積み重ねで
大きな塊になっていくもの。
意識して
自分と向き合ったり
癒してあげないと
頑張りすぎちゃうんですよね。
新しい事をはじめたり
たくさんの人に会ったりって
楽しいことでも
実はかなりのストレス。
だから、
月に一度くらいは
自分と向き合う時間、
自分のための時間を
意識的につくってあげましょ♡
ってことで、
来週5/29(水)は
『月に一度の自分磨きTime』
です！！
楽しく自分と向き合う時間を
つくってみませんか？？
詳細は下のお知らせから♡
自分のために
自分の癒しや楽しみの時間を
つくって、
しなやかにステキになりましょ♪♪
Cue.uは
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