ブログネタ：3食食べてる？ それとも…
参加中私は2食 派！
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24時間の勤務が基本なので
食事は３回するハズなのですが
実は１回しか食べないことがほとんどです
しかもインスタント食品
緊張感があるせいか、あんまりお腹が空かないというのもあるのですが
ダイエットしてるという気もあるのでした
ところが先日、次女と一緒に大学のオープンスクールに行ったとき
骨密度測定をしてもらったら、その結果がなんと
青い部分が健常、黄色が要指導、赤は要精検ですが
完全に赤の領域に点が打ってあります
なんと75歳の平均骨密度だそうです
ちなみ奥さんも測定してもらいました
今度は青い部分に点があるのがわかりますか
実線は年齢の平均骨密度なのですが、
20歳の骨密度もはるかに上回っているではありませんか
もしかしたらネアンデルタール人なのではないか
冗談はさておき、やっぱり食べなきゃだめですね
健康そうにしてても、身体に影響が出てくるのですね
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