こんにちは
和歌山県有田川町ウエダ歯科のトネです
皆さんは朝起きたとき等
顎の関節がずーん。と重かったり
痛みを感じたことはありませんか？
心当たりがある方はもしかしたら
夜寝ている間歯ぎしりや食いしばりを
しているかもしれません
まさにわたしがそうです…
寝ている間の歯ぎしりや食いしばりは
無意識のうちの出来事なので
気をつけて治るものではありません
では、どうすればよいのか？
夜間にマウスピースを装着するのです！
マウスピースを装着することにより
歯に加わる力を分散させることができ
歯が欠けたり割れたりするのを
防ぐことができます
また顎関節症の改善や
筋肉の緊張を解消する効果もあります
わたしも何度か歯の詰め物が
少しかけたりして悩んでいましたが
先生にマウスピースを作ってもらい
夜間に装着をし始めたら
そういった悩みは落ち着き
朝の顎のだるさも軽減されました
ちなみにわたしの旦那さんも先生に
マウスピースを作ってもらいました笑
もし、そのような悩みがあれば
ぜひご相談ください
