●寝違えの首の痛みでお困りの方は豊橋市のうえだ整体院へどうぞ。
腰痛・ぎっくり腰・肩こり解消ならお任せ。
豊橋市の整体 「うえだ整体院」
の上田です。
さてさて、「急な寝違えで首が痛くなって困ってしまった。」という方は多いのですが。
先日、予約の連絡もなく急に来院された３０代の男性のお客さんがみえましたが、ひどい寝違えの痛みに我慢できずに飛び込みでの来院でした。
私も、来院されたときの姿をみてびっくりしてしまいました。
首が右に６０度くらいに傾いた状態で痛くて動かせないとのこと。
今まで何人も寝違えた人をみてきましたが、ここまでひどい状態の人は初めてです。
そして、軽い寝違えでも気分的にイライラして集中力が欠けてしまうと思いますが。この方は悲壮感がただよっていました。
寝違えの原因としては、枕が合っていなくて首の角度が不自然なまま寝てしまったり。内臓が疲れていて背中や肩の筋肉が強張ってしまい寝返りがうちにくかったりと様々な原因がありますが。
当院の考えでは、寝違えの原因は単に首・肩まわりだけの問題としてとらえてはいません。
積み重なった疲労や負担で身体がゆがみ、全身のバランスが悪くなったところに。たまたま不自然な体勢で寝てしまったのがきっかけかもしれません。
問診でお話を聞いても、やはり前日イベントに行って立った状態が長く続いて足腰にかなり疲労や負担がかかっていたそうです。
寝違えの原因は、直接首や肩にあるわけではないので。首や肩の痛いところを直接もんだりしても逆効果になってしまうことも多いです。
体を触診してみると、左太ももの付け根、左ひざ裏、左アキレス腱が右にくらべて硬かったのでしっかりゆるめていくと・・・
今まで右に傾いて痛くて動かせなかった首が少しづつまっすぐになってきました。
ご本人も、首肩に原因があると思ってたのが。足をゆるめることで首が動くようになってきたのでびっくりするやらうれしいやら。
身体の強張りもだいぶゆるんだところで、仰向けの状態で全身のゆがみを調整して施術を終わりました。
右に傾いて固まった首もまっすぐになり、痛みも軽くなって左右のひねりもだいぶ楽になったみたいです。
寝違えの首の痛みでお困りの方は。当院の整体をぜひお試しくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
腰痛・ぎっくり腰・肩こりはおまかせ。
うえだ整体院の上田でした～。＾＾
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