●ぎっくり腰(急な腰の痛み)でネットで調べても、どうしたらいいか分からないとお困りの方へ。
腰痛・ぎっくり腰・肩こり解消ならお任せ。
豊橋市の整体 「うえだ整体院」
の上田です。
さてさて、急なぎっくり腰や腰の痛みで困ったという方は多いことと思います。
ぎっくり腰の経験をされてる方は分かると思うのですが。初めてぎっくり腰や急な腰の痛みを経験される方は、何がおこったのかびっくりしてしまいます。
先日、２０年くらい前にぎっくり腰の経験はある方が、今回ぎっくり腰のような状態になってしまったと来院してくれました。
その方、ネットで整体を探す前にいろいろと「ぎっくり腰になってしまった時の対処法」をネットで探して調べたそうですが・・・
「冷やしたほうがいい。」とか「温めたほうがいい。」とかいろんな情報が書いていて分かりずらかったと困ったそうです。
そんな方の参考になれば幸いです。
●ぎっくり腰(急な腰の痛み)冷やすの温めるの？
結論から先にお伝えすると、当院では温めることをお勧めしてます。
これも、ぎっくり腰の状態にもよります。
ぎっくり腰の痛みや症状にも、軽症・中症・重症のような状態があります。
重症な状態では、痛みも強く患部も炎症を起こして熱をもった状態であることが多いです。そのような状態では、氷や冷却材をタオルでくるんで一時的に冷やしてあげて、痛みや熱を和らげてあげることがおすすめです。
でも、冷やし続けると治りが遅くなってしまいますよ。
上の重症な状態以外は、軽症・中症な状態ですので。基本は温めることがお勧めです。
●ぎっくり腰の痛みや炎症がなくなれば治ったの？
結論からお伝えすると治っていません。
結果から言えば、ぎっくり腰の痛みや炎症が治まって楽になれば治ったような感覚になるのですが。厳密に言うと、ぎっくり腰になった原因である身体のゆがみやアンバランスな状態は良くなっていないのです。
ぎっくり腰は、よく繰り返すと言われますが。これは原因の身体のゆがみが良くなっていないからなのです。
当院の整体では、ぎっくり腰の根本的な原因である身体のゆがみを整えてバランスの良い状態にすることを目的にしていますので。ぎっくり腰になりにくい身体になっていきます。
ぎっくり腰(急な腰の痛み)でネットで調べても、どうしたらいいか分からないとお困りの方へ。
うえだ整体院に気軽に連絡・相談してくださいね。
分かりやすくていねいにお応えします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
痛みを根本より改善したいという方。気軽に相談くださいね。
腰痛・ぎっくり腰・肩こりはおまかせ。
うえだ整体院の上田でした～。＾＾
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
「カラダとココロが五歳若返って、
前向きに生活できるようになるアットホームな整体院」
ご予約・お問い合わせは今すぐどうぞ
フリーダイヤル
0120-057-885
又は、0532-88-5126 まで
お気軽にお電話ください
営業時間 ：午前9：00 ～ 午後9 : 00
定休日：不定休
【メニュー記事一覧】
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆