今日は収録day📹
現場に行く前に、ジムでトレーニングをしました！
先日のトレーニングの筋肉痛が下半身に残っているため、上半身中心のメニュー。
最後は下半身のストレッチを重点的に行い、調整しました。
トレーニング後、ロッカーで🤳
調子の良さ、伝わりますか😏！？
しっかりお腹も空いたので、お昼ごはん🍴
キッチンカー【rico curry（リコカレー）】で、カレーを買いました🍛
こちらの山椒ポークカレーが大好きなんです😍
13時30分頃にもかかわらず、行列ができていました。
順番を待つ間、スパイスの香りに食欲を刺激されて、さらにお腹が減る！
幸せな待ち時間です💕
〈写真左〉
和歌山県の高級ぶどう山椒が使用されたのルーの中には、ゴロっとした豚の角煮と大根が入っています。
ひと口食べるごとに山椒がふわっと香る、爽やかな一品✨
〈写真右〉
副菜2品、キャベツ、パクチー、温泉たまご。
具材が盛り盛りで、ライスが見えない😂
直前で売り切れたバターチキンカレーがルーだけ残ったとのことで、お店の方がおまけでかけてくれました🙌
ラッキー🎶
これもまた美味しい🍛✨
しっかり動いて、しっかり食べて、フルパワーで収録に臨むことができました📹
ちなみに、今日の晩ごはんは……
シチューでした🥄w
昨日からシチューを作ろうと意気込んでいたのに、お昼にカレーをチョイスするという🤣
でも、どっちも美味しかったから、いいんだ❤️
今週はやることがたくさん！！
明日もがんばるぞーっ💪
みなさん、今週もよろしくお願いします😊
まりえ