こんばんは 🤢



GW🎌怪我人🤕で去り行き、、🤢



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善くなったケド、、☔👈😢な僕です😰


とりあえず、朝メシ🐔
🍽盛付けテキトーに、品数増やす。。
生ハム、卵、エノキ、モヤシ、トマト、生マッシュルーム、ブロッコリコリコリコリ。。


🧘
動かないのに腹だけ
へる😵れり😵れろ😵らろ🤤


😋このまま、喰ってたら、、
ヤバい🤢

ぶった切る🍅🗡



オリーブオイル、ナミナミ酢、シオ、コショウ



ただの、マリネだけど、ポテチよりいいかな?



減ってるけど、ゴマ油モヤシ、ブロッコリーを
オヤツに、、



☝マジ美味い、、
飽きた😩ら、物足りなかったら🤤
食パン🍞に載せて焼く🔥




ソト、、

曇ってたら、、

メシ、、イロ🎨🖊

🏋️増やす🏋️




🧘🧘🧘🧘🧘
🔥🔥🔥


☔ソトがダメなら😰

🍽ナカやるヨン🙋


🦹うぅ〜、、マンダム🤹


☝😰うぅ〜マンダム、、
言わないでやんの☝😂



おしまい