こんにちは 
☔☔☔続きで🐸😰
窓のソトを、、
眺め
🚶🏃🤸🏃🚶運動出来てナイ🙄
あぁ〜あぁ〜あ、、な、僕は、、🙄
食生活を変えるコトにします、、😫
🙋♂ドオォ〜ン☝
🐣😗超早朝🍳😫
🚵広島⇔瀬野間、貨物と並走サイクリングが、悪天候により中止つづき…😫
なので、、
😢日頃…😫
四国へ行けば、、
素うどんでも美味しいのに😖載せ過ぎ😗
ホテル朝食、食べ放題😁なら…😫
カンパイ🍻
となれば、、🥺
☝🐸画像はImageです。。🐸
⚾今、CARPと共に🤔！？
🐸立ち上がれるか…🐸
📺朝イチ📺
で、やってた🐸
🐸ワタ🥒
🤭喰うしかナイ🤔
丸ごと🥒🗡切る、、ゴミ🚯出ない🥺
ドボン
📺レシピ📝はゴーヤだけだったケド追加
半分割ったらチビが出たケド、イイコトなし😫
カラダに良さげ色🚦🚥🚦
炒めたベーコン追加、味付けソレダケ🐸
🐸超〜美味かった〜🐸
📝👨🍳自分メモ
生地は、野菜の味優先で、下手に味付けしない
つけ汁、ナンプラー追加でさっぱり
味変でチーズもありかも🤔？
おしまい
🙇お詫び🙇
前回、
EF67と載せた動画、間違えてEF210-300でした🙇
訂正します。。🙇
土曜日だったから空きコンテナ多め🐸