今日のお仕事

おはようございます

今日のお仕事です

孫が発熱しておりました

季節の変わり目ですので皆様も十分にお身体にお気をつけ下さい

季節の変わり目の体調不良の原因として、寒暖差やストレスなどによって自律神経のバランスが崩れることで生じる自律神経の乱れが挙げられます
自律神経には、昼間や活動時に作用する「交感神経」と夜間やリラックスしているときに働く「副交感神経」の2種類がありますこれらがうまくバランスを取って作用することで、体温や発汗の調整、呼吸、循環、代謝などがスムーズに行われています

しかし、寒暖差が大きくなると、体温や発汗をひんぱんに調整しなければならなくなるため、2つの神経のバランスが崩れてしまいます
また、季節の移り変わる時期は寒暖差が大きいだけでなく、環境が大きく変わることもあります異動に伴う引っ越し、進学や進級など、生活に変化が起こりやすい時期ですこうしたことによるストレスや生活リズムの変化も、自律神経の乱れや体調を崩すことの要因になっていると考えられています

誰にでも起こりうることなので僕も注意します