スポーツをしてて、事故で、転んで、、、など様々な原因で前十字靱帯を損傷（断裂）してしまうことがあります。
ただ、この怪我は一般的には馴染みがなく、「前十字靱帯損傷」と言われても、よく分からない場合がほとんどだと思います。
この怪我の特徴は、
・膝が腫れる（程度は個人差があります）
・怪我をしたときに、身体の中で音がする（バキッなど）
痛みに関しては、
かなり個人差があり、他にも痛めてる部位があるかでも違うと思います。
痛くてまったく動けない、という人もいれば
大して痛みはなかった
という人もいます。同時に半月板という軟骨を一緒に痛めてしまったかどうかでも変わってくると思います。
前十字靱帯を損傷していると、基本的には手術することになります。
スポーツ選手は手術しないと復帰できません。
スポーツをしない人でも、その後の膝の状態を考えると手術をした方がいいと思います。
手術してからスポーツ復帰まで、早くても６ヶ月。
３ヶ月くらいから走り始めます。
１ヶ月くらいでは、日常生活レベルは支障なくなることが多いです。
長くて大変なリハビリになりますが、このリハビリが今後の人生を左右すると言っても過言でないくらい大事になってきます。
そのリハビリについて、次回から書いていきたいと思います。