昨日はバレエの発表会の本番でした！
小さな子供から大人の方まで、この日を目指して一生懸命練習してきたのだと思います。
空いてる時間に客席から観てみると、鳥肌が立つような感動をもらいました！
アキレス腱や足首、膝、股関節、腰、肩、首とあらゆる場所のコンディショニング（マッサージ、ストレッチ、針、エクササイズ）を行いましたが、特に股関節、アキレス腱が多かったような気がします。
3日間、一緒に過ごさせていただいたおかげで、バレエというものを以前よりも深く知れることができました。
この経験を生かして、これからもバレエに関わらせていただきたいなと思います。
今回、このような機会をいただいて先生方や生徒のみなさん、一緒に仕事させていただいたトレーナーの方に感謝したいと思います。
当院では、『バレエ専門のコンディショニング』を金曜午前を中心に行なっています。
バレエダンサーで身体のことでお困りの方は、お気軽にご連絡ください！
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